Die Stille, die wir durchs Yoga in uns finden können, schenkt uns die Möglichkeit uns wieder mit unser aller Quelle zu verbinden, Kraft zu schöpfen und Klarheit & Ausrichtung für unseren Lebensweg zu gewinnen.
Traditionelle Asanas ermöglichen es uns den Körper fit & dynamisch zu halten, unseren Geist zur Ruhe zu bringen und unser Bewusstsein zu erweitern.
Dabei verbinden wir den Atem mit kräftigenden & dehnenden Übungen.
Für Gesundheit, Bewusstsein und Präsenz im Leben.
Hatha-Yoga Kurse
Derzeit finden keine regelmäßigen Kurse statt.
Yoga & Meditations Retreats
Silvester Celebration
28. Dez. 2022, - 01. Jan. 2023 - Einbecker Sonnenberg
>> weitere Infos
Light & Transformation
24. Febr. 2023- 05. März 2023 - Bhodi Bhavan, Monchique, Portugal
>> weitere Infos
Ich biete verschiedene Formate an.
Ob Online oder in Präsenz, Einzeln oder in der Gruppe, mit oder ohne Vorerfahrung.
Yoga ist alles.